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キバイバイ

2013年04月10日

どんどん複雑になってくよー
今日は三つ覚えました。

カラカウア
1で足を半歩前に、または後ろに出す
右左前
右左後ろ

キバイバイ
右手 右前内緒
左手 ずっと上
右足 右前戻す
左足 軸
4でウェヘ(膝を一瞬開く

カホロホロ
カホロに似てる
3で沈む

ヤシノキの表現で手を揺らしすぎ
遠く の表現は手は斜め45度



疲れたーーーー!
最後座り込みそうだった。
膝を曲げて耐える練習しよう…




最近、チランジアに惹かれます。
少しずつ増えてきたよ!










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手は腰スタートで

2013年03月27日

本日三回目のフラダンス
友達のあいちゃんも一緒に行きました

あいちゃんは初めてなのに手も足も動いてた
だから私も今日から挑戦してみたけど
手、難しいよー




言われたことメモ

1 スタートは腰の位置から
2 手はお椀の手、広げない
3 胸の前に手の時 ー スペース作る
4 頭の上から、目ー口ー胸ー腰 両手はあまり広げない
5 夢のとき、顔に近い手を少し下にずらす
6 見るのとき、目ではなくこめかみのあたりに手を添える



手、お椀にしてたつもりが親指が離れててロボットの手になっちゃってた、
足出すときかかとつけちゃうし、(本当はつま先つける)
だめすぎるーーーーーーー

けど、楽しいから頑張る
迷惑をかけないように、できなくても一度教わったことだけは忘れないようにしよう



それにしても、あいちゃん、すごかったなあ
焦るーーーー


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南国の夜

2013年03月13日

カホロ
左右移動

ヘラ
腰を入れてから足を前に出す
内側から弓を描くように

スエ
その場で腰だけ左右に

今日はこの三つの動作を習いました。




上半身は動かさない
肩のラインが動かないようにする
膝を擦る

出さない方の手は胸のあたりまで
手のひらは軽く揃える
腕は力を抜く



…何のことかというと、フラです、フラダンス始めちゃいました。

みんなが南国の夜を踊る後ろで、一時間カホロばっかりやってた
(左右に動いてただけ)

だんだん楽しくなってきてニヤニヤしちゃった
(ニヤニヤしながら左右に動くだけ)




もう少し続いたら、花飾りポチるぞー


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